Hindari 5 Jenis Makanan Ini yang Bisa Ganggu Puasa

Hindari 5 Jenis Makanan Ini yang Bisa Ganggu Puasa

Sobat Singa, hati-hati dalam memilih makanan saat puasa! Puasa bukan hanya soal menahan lapar dan haus, tetapi juga menjaga pola makan agar tubuh tetap sehat dan bertenaga.

Sayangnya, banyak orang yang masih mengonsumsi makanan kurang sehat saat berbuka, yang justru bisa menimbulkan masalah pencernaan, kelelahan, hingga naiknya asam lambung. MinSing akan bahas lima jenis makanan yang sebaiknya dihindari saat puasa agar ibadah Sobat Singa tetap lancar dan tubuh tetap fit!

1. Makanan Pedas dan Asam

Sebagian besar makanan khas Indonesia kaya akan rasa pedas dan asam. Namun, makanan ini bisa meningkatkan produksi asam lambung, terutama saat perut dalam keadaan kosong setelah lebih dari 12 jam berpuasa.

Jika Sobat Singa memiliki masalah maag atau asam lambung, sebaiknya hindari makanan pedas dan asam saat berbuka agar perut tetap nyaman.

2. Kopi dan Minuman Berkarbonasi

Kopi dan minuman bersoda memang menyegarkan, tetapi bisa memicu masalah pencernaan jika dikonsumsi saat berbuka. Minuman ini dapat meningkatkan produksi asam lambung, menyebabkan kembung, serta memiliki sifat diuretik yang bisa membuat tubuh kehilangan cairan lebih cepat.

Sebagai gantinya, pilih air putih atau jus buah alami untuk menjaga hidrasi tubuh.

3. Makanan Tinggi Lemak

Siapa yang bisa menolak gorengan saat berbuka? Rasanya memang lezat, tetapi makanan tinggi lemak seperti gorengan dan makanan berminyak sulit dicerna oleh tubuh.

Selain itu, makanan ini juga bisa meningkatkan risiko kolesterol dan membuat perut terasa penuh lebih lama, sehingga Sobat Singa menjadi cepat lelah dan mengantuk setelah berbuka.

4. Makanan Instan dan Junk Food

Saat berbuka, tubuh membutuhkan nutrisi yang cukup untuk menggantikan energi yang hilang selama berpuasa. Sayangnya, makanan instan dan junk food mengandung rendah serat serta minim gizi.

Sebaiknya, pilih makanan yang Sobat Singa olah sendiri di rumah agar lebih sehat dan bernutrisi, seperti sayur, buah, dan protein berkualitas.

5. Makanan Manis Berlebihan

Kurma memang baik dikonsumsi saat berbuka, tetapi makanan dan minuman yang mengandung gula berlebihan bisa membuat kadar gula darah melonjak drastis. Akibatnya, tubuh bisa terasa lemas dan mudah mengantuk.

Sebaiknya konsumsi makanan manis dalam jumlah yang wajar agar energi tetap stabil sepanjang malam.

Tips Sahur dan Berbuka yang Sehat

Agar puasa semakin lancar, ikuti beberapa tips berikut ini:

  • Makan secara perlahan saat berbuka untuk mencegah gangguan pencernaan.
  • Awali berbuka dengan makanan ringan, seperti kurma atau sup, sebelum menyantap makanan utama.
  • Konsumsi makanan kaya serat, protein, dan lemak sehat untuk menjaga keseimbangan nutrisi.
  • Bagi pola makan menjadi tiga waktu di malam hari: berbuka, setelah salat Tarawih, dan sahur.

Pilihan Cerdas untuk Puasa yang Lebih Nyaman

Menjaga pola makan yang sehat saat puasa bisa membantu tubuh tetap bertenaga dan terhindar dari gangguan kesehatan. Jika Sobat Singa membutuhkan solusi keuangan yang bisa membantu kelancaran aktivitas selama Ramadan, ada Singa Fintech yang bisa menjadi pertimbanganmu.

Yuk, tetap jaga kesehatan dan kelola keuangan dengan bijak agar ibadah puasa berjalan lancar!

Apakah Sobat Singa sudah menghindari makanan-makanan di atas saat berbuka? Bagikan pengalamanmu di kolom komentar, ya!

Singa Fintech, Aplikasi Pinjaman Daring Terpercaya

Untuk mempermudah proses pinjaman dan mengelola keuangan Sobat Singa, segera unduh aplikasi Singa Fintech langsung dari Google Play Store atau App Store. Dengan aplikasi ini, Sobat Singa bisa mengajukan pinjaman daring terpercaya yang CEPAT, TANPA JAMINAN dengan BUNGA RENDAH, serta BERIZIN dan DIAWASI oleh OJK (Otoritas Jasa Keuangan) dengan surat izin nomor KEP-47/D.05/2020. Singa Fintech juga memiliki sertifikasi ISO dengan No. Sertifikat: ISMS1001242 yang berkomitmen untuk menjaga data pribadi Sobat Singa AMAN terlindungi dengan fitur canggih liveness detection untuk keamanan ekstra.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai layanan dan produk pinjaman Singa Fintech, jangan ragu untuk menghubungi MinSing melalui telepon di 1500066 atau email di cs@singa.id. Layanan konsumen MinSing tersedia setiap hari Senin hingga Jumat mulai pukul 08:00 hingga 17:00 WIB.

Jangan lupa untuk mengikuti MinSing di semua akun sosial media untuk mendapatkan update terbaru, tips seputar solusi keuangan, dan informasi menarik lainnya. Kunjungi website Singa Fintech di Singa.id, atau temukan MinSing di platform sosial media berikut:

Tetap terhubung untuk mendapatkan solusi keuangan yang terbaik dan terpercaya dari Singa Fintech! #LifeBetterWithSinga

Hindari 5 Jenis Makanan Ini yang Bisa Ganggu Puasa

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Dapatkan pinjaman online cepat cair tanpa jaminan hingga Rp 48.000.000!
Download aplikasi Singa Fintech sekarang untuk solusi keuangan yang mudah dan aman!

Instagram Facebook-f Tiktok X-twitter Linkedin

Kantor Resmi

  • Operational (Foresta Business Loft 3 Unit 7 Tangerang, Banten
  • Head Office (Foresta Business Loft 5 Unit 30 Tangerang, Banten

Hubungi Kami

Perusahaan

Unduh aplikasi Singa Fintech sekarang!
Tersedia di Android untuk mempermudah pengajuan pinjaman online Sobat Singa!
Unduh Aplikasi
Penyangkalan Resiko
  1. Layanan Pinjam Meminjam Uang Berbasis Teknologi Informasi merupakan kesepakatan perdata antara Pemberi Pinjaman dengan Penerima Pinjaman, sehingga segala risiko yang timbul dari kesepakatan tersebut ditanggung sepenuhnya oleh masing-masing pihak.
  2. Risiko kredit atau gagal bayar ditanggung sepenuhnya oleh Pemberi Pinjaman. Tidak ada lembaga atau otoritas negara yang bertanggung jawab atas risiko gagal bayar ini.
  3. Penyelenggara dengan persetujuan dari masing-masing Pengguna (Pemberi Pinjaman dan/atau Penerima Pinjaman) mengakses, memperoleh, menyimpan, mengelola, dan/atau menggunakan data pribadi Pengguna (“Pemanfaatan Data”) pada atau di dalam benda, perangkat elektronik (termasuk smartphone atau telepon seluler), perangkat keras (hardware) maupun lunak (software), dokumen elektronik, aplikasi atau sistem elektronik milik Pengguna atau yang dikuasai Pengguna, dengan memberitahukan tujuan, batasan, dan mekanisme Pemanfaatan Data tersebut kepada Pengguna yang bersangkutan sebelum memperoleh persetujuan yang dimaksud.
  4. Pemberi Pinjaman yang belum memiliki pengetahuan dan pengalaman pinjam meminjam, disarankan untuk tidak menggunakan layanan ini.
  5. Penerima Pinjaman harus mempertimbangkan tingkat bunga pinjaman dan biaya lainnya sesuai dengan kemampuan dalam melunasi pinjaman.
  6. Setiap kecurangan tercatat secara digital di dunia maya dan dapat diketahui masyarakat luas di media sosial.
  7. Pengguna harus membaca dan memahami informasi ini sebelum membuat keputusan menjadi Pemberi Pinjaman atau Penerima Pinjaman.
  8. Pemerintah yaitu dalam hal ini Otoritas Jasa Keuangan, tidak bertanggung jawab atas setiap pelanggaran atau ketidakpatuhan oleh Pengguna, baik Pemberi Pinjaman maupun Penerima Pinjaman (baik karena kesengajaan atau kelalaian Pengguna) terhadap ketentuan peraturan perundang-undangan maupun kesepakatan atau perikatan antara Penyelenggara dengan Pemberi Pinjaman dan/atau Penerima Pinjaman.
  9. Setiap transaksi dan kegiatan pinjam meminjam atau pelaksanaan kesepakatan mengenai pinjam meminjam antara atau yang melibatkan Penyelenggara, Pemberi Pinjaman, dan/atau Penerima Pinjaman wajib dilakukan melalui escrow account dan virtual account sebagaimana yang diwajibkan berdasarkan Peraturan Otoritas Jasa Keuangan Nomor 10/POJK.05/2022 tentang Layanan Pendanaan Bersama Berbasis Teknologi Informasi dan pelanggaran atau ketidakpatuhan terhadap ketentuan tersebut merupakan bukti telah terjadinya pelanggaran hukum oleh Penyelenggara sehingga Penyelenggara wajib menanggung ganti rugi yang diderita oleh masing-masing Pengguna sebagai akibat langsung dari pelanggaran hukum tersebut di atas tanpa mengurangi hak Pengguna yang menderita kerugian menurut Kitab Undang-Undang Hukum Perdata.
2024 Singa Fintech - PT Abadi Sejahtera Finansindo. All right reserved
Scroll to Top

TKB Information

Sesuai dengan prinsip transparansi informasi untuk perlindungan Pengguna yang wajib dilaksanakan oleh penyelenggara Layanan Pendaan Bersama Berbasis Teknologi Informasi (LPBBTI) dan diatur dalam Peraturan Otoritas Jasa Keuangan pada POJK 10/POJK 05/2022 dan SEOJK No.19 Tahun 2023, maka Singa Fintech mempublikasikan Tingkat Keberhasilan Penyelesaian Pinjaman dalam 90 hari (TKB90), 60 hari (TKB60), 30 hari (TKB30), 0 hari (TKB0) sebagaimana tertera.

Semakin tinggi presentasi TKB90 yang tertera, menandakan semakin baiknya penyelenggara dalam memfasilitasi penyelesaian pinjam meminjam antara pemberi dan penerima pinjaman.

Rumus perhitungan yang digunakan : 

1. TKB90

TKB 90 = 100% – TWP 90

TWP 90 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 90 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%

2. TKB60

TKB 60 = 100% – TWP 60

TWP 60 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 60 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%

3. TKB30

TKB 30 = 100% – TWP 30

TWP 30 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 30 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%

4. TKB0

TKB 0 = 100% – TWP 0

TWP 0 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 0 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%