Detox Setelah Lebaran, 6 Cara Kembali ke Pola Makan Sehat!

Detox Setelah Lebaran, 6 Cara Kembali ke Pola Makan Sehat!

Setelah Sobat Singa merayakan Lebaran dengan aneka hidangan lezat seperti ketupat, opor ayam, dan kue-kue manis, tubuh mungkin merasa lebih berat dan kurang bertenaga. MinSing paham banget, setelah banyak konsumsi makanan berlemak dan manis, mengembalikan pola makan sehat bisa jadi tantangan tersendiri.

Artikel ini akan membantu Sobat Singa menemukan cara efektif untuk melakukan detoks dan kembali ke pola makan yang lebih seimbang. Yuk, simak caranya!

1. Perbanyak Konsumsi Air Putih

Tubuh butuh hidrasi yang cukup untuk membantu membuang racun dan melancarkan metabolisme. Cobalah untuk minum setidaknya 2 liter air per hari.

Jika bosan dengan air putih, tambahkan irisan lemon atau daun mint agar lebih segar.

2. Kurangi Gula dan Makanan Olahan

Makanan manis memang menggoda, tetapi terlalu banyak konsumsi gula bisa menyebabkan lonjakan gula darah yang berisiko bagi kesehatan. Mulailah dengan mengurangi minuman bersoda, kue-kue manis, serta makanan kemasan yang tinggi pengawet dan pemanis buatan.

3. Konsumsi Sayur dan Buah Lebih Banyak

Setelah banyak menyantap makanan bersantan dan berminyak, tubuh perlu asupan serat yang cukup. Sayuran hijau, buah-buahan segar, dan makanan berserat tinggi lainnya dapat membantu sistem pencernaan kembali bekerja dengan optimal.

4. Atur Pola Makan dengan Porsi yang Seimbang

Daripada makan dalam porsi besar sekaligus, cobalah makan lebih sering dengan porsi lebih kecil. Pastikan setiap piring Sobat Singa terdiri dari protein, karbohidrat kompleks, serta sayuran agar nutrisinya tetap terpenuhi.

5. Kembali ke Rutinitas Olahraga

Selain memperbaiki pola makan, aktivitas fisik juga membantu tubuh lebih cepat pulih. Mulailah dengan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, atau bersepeda agar tubuh kembali bugar dan metabolisme lebih lancar.

6. Tidur Cukup dan Kurangi Stres

Kurang tidur bisa membuat tubuh lebih mudah lapar dan cenderung memilih makanan tidak sehat. Pastikan Sobat Singa tidur cukup setiap malam, sekitar 7–8 jam, agar tubuh bisa berfungsi dengan optimal.

Jaga Kesehatan dan Stabilkan Finansial

Mengembalikan pola hidup sehat setelah Lebaran bukan hanya soal makanan dan olahraga, tetapi juga kestabilan finansial. Sama seperti tubuh yang butuh keseimbangan, keuangan juga perlu dikelola dengan baik agar tetap aman setelah berbagai pengeluaran selama libur Lebaran.

Jika butuh dukungan finansial yang fleksibel, ada pinjaman daring Singa Fintech untuk membantumu tanpa khawatir. Cek informasi selengkapnya di website dan aplikasi Singa Fintech!

Sobat Singa, sudah siap kembali ke pola hidup sehat? Yuk, mulai dari sekarang dan rasakan manfaatnya!

Jangan lupa, tetap bijak dalam mengelola keuangan agar semua aspek hidup tetap seimbang.

Singa Fintech, Aplikasi Pinjaman Daring Terpercaya

Untuk mempermudah proses pinjaman dan mengelola keuangan Sobat Singa, segera unduh aplikasi Singa Fintech langsung dari Google Play Store atau App Store. Dengan aplikasi ini, Sobat Singa bisa mengajukan pinjaman daring terpercaya yang CEPAT, TANPA JAMINAN dengan BUNGA RENDAH, serta BERIZIN dan DIAWASI oleh OJK (Otoritas Jasa Keuangan) dengan surat izin nomor KEP-47/D.05/2020. Singa Fintech juga memiliki sertifikasi ISO dengan No. Sertifikat: ISMS1001242 yang berkomitmen untuk menjaga data pribadi Sobat Singa AMAN terlindungi dengan fitur canggih liveness detection untuk keamanan ekstra.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai layanan dan produk pinjaman Singa Fintech, jangan ragu untuk menghubungi MinSing melalui telepon di 1500066 atau email di cs@singa.id. Layanan konsumen MinSing tersedia setiap hari Senin hingga Jumat mulai pukul 08:00 hingga 17:00 WIB.

Jangan lupa untuk mengikuti MinSing di semua akun sosial media untuk mendapatkan update terbaru, tips seputar solusi keuangan, dan informasi menarik lainnya. Kunjungi website Singa Fintech di Singa.id, atau temukan MinSing di platform sosial media berikut:

Tetap terhubung untuk mendapatkan solusi keuangan yang terbaik dan terpercaya dari Singa Fintech! #LifeBetterWithSinga

Detox Setelah Lebaran, 6 Cara Kembali ke Pola Makan Sehat!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Dapatkan pinjaman online cepat cair tanpa jaminan hingga Rp 48.000.000!
Download aplikasi Singa Fintech sekarang untuk solusi keuangan yang mudah dan aman!

Instagram Facebook-f Tiktok X-twitter Linkedin

Kantor Resmi

  • Operational (Foresta Business Loft 3 Unit 7 Tangerang, Banten
  • Head Office (Foresta Business Loft 5 Unit 30 Tangerang, Banten

Hubungi Kami

Perusahaan

Unduh aplikasi Singa Fintech sekarang!
Tersedia di iOS dan Android untuk mempermudah pengajuan pinjaman online Sobat Singa!
Apple Android
Unduh Aplikasi
Penyangkalan Resiko
  1. Layanan Pinjam Meminjam Uang Berbasis Teknologi Informasi merupakan kesepakatan perdata antara Pemberi Pinjaman dengan Penerima Pinjaman, sehingga segala risiko yang timbul dari kesepakatan tersebut ditanggung sepenuhnya oleh masing-masing pihak.
  2. Risiko kredit atau gagal bayar ditanggung sepenuhnya oleh Pemberi Pinjaman. Tidak ada lembaga atau otoritas negara yang bertanggung jawab atas risiko gagal bayar ini.
  3. Penyelenggara dengan persetujuan dari masing-masing Pengguna (Pemberi Pinjaman dan/atau Penerima Pinjaman) mengakses, memperoleh, menyimpan, mengelola, dan/atau menggunakan data pribadi Pengguna (“Pemanfaatan Data”) pada atau di dalam benda, perangkat elektronik (termasuk smartphone atau telepon seluler), perangkat keras (hardware) maupun lunak (software), dokumen elektronik, aplikasi atau sistem elektronik milik Pengguna atau yang dikuasai Pengguna, dengan memberitahukan tujuan, batasan, dan mekanisme Pemanfaatan Data tersebut kepada Pengguna yang bersangkutan sebelum memperoleh persetujuan yang dimaksud.
  4. Pemberi Pinjaman yang belum memiliki pengetahuan dan pengalaman pinjam meminjam, disarankan untuk tidak menggunakan layanan ini.
  5. Penerima Pinjaman harus mempertimbangkan tingkat bunga pinjaman dan biaya lainnya sesuai dengan kemampuan dalam melunasi pinjaman.
  6. Setiap kecurangan tercatat secara digital di dunia maya dan dapat diketahui masyarakat luas di media sosial.
  7. Pengguna harus membaca dan memahami informasi ini sebelum membuat keputusan menjadi Pemberi Pinjaman atau Penerima Pinjaman.
  8. Pemerintah yaitu dalam hal ini Otoritas Jasa Keuangan, tidak bertanggung jawab atas setiap pelanggaran atau ketidakpatuhan oleh Pengguna, baik Pemberi Pinjaman maupun Penerima Pinjaman (baik karena kesengajaan atau kelalaian Pengguna) terhadap ketentuan peraturan perundang-undangan maupun kesepakatan atau perikatan antara Penyelenggara dengan Pemberi Pinjaman dan/atau Penerima Pinjaman.
  9. Setiap transaksi dan kegiatan pinjam meminjam atau pelaksanaan kesepakatan mengenai pinjam meminjam antara atau yang melibatkan Penyelenggara, Pemberi Pinjaman, dan/atau Penerima Pinjaman wajib dilakukan melalui escrow account dan virtual account sebagaimana yang diwajibkan berdasarkan Peraturan Otoritas Jasa Keuangan Nomor 10/POJK.05/2022 tentang Layanan Pendanaan Bersama Berbasis Teknologi Informasi dan pelanggaran atau ketidakpatuhan terhadap ketentuan tersebut merupakan bukti telah terjadinya pelanggaran hukum oleh Penyelenggara sehingga Penyelenggara wajib menanggung ganti rugi yang diderita oleh masing-masing Pengguna sebagai akibat langsung dari pelanggaran hukum tersebut di atas tanpa mengurangi hak Pengguna yang menderita kerugian menurut Kitab Undang-Undang Hukum Perdata.
2024 Singa Fintech - PT Abadi Sejahtera Finansindo. All right reserved
Scroll to Top

TKB Information

Sesuai dengan prinsip transparansi informasi untuk perlindungan Pengguna yang wajib dilaksanakan oleh penyelenggara Layanan Pendaan Bersama Berbasis Teknologi Informasi (LPBBTI) dan diatur dalam Peraturan Otoritas Jasa Keuangan pada POJK 10/POJK 05/2022 dan SEOJK No.19 Tahun 2023, maka Singa Fintech mempublikasikan Tingkat Keberhasilan Penyelesaian Pinjaman dalam 90 hari (TKB90), 60 hari (TKB60), 30 hari (TKB30), 0 hari (TKB0) sebagaimana tertera.

Semakin tinggi presentasi TKB90 yang tertera, menandakan semakin baiknya penyelenggara dalam memfasilitasi penyelesaian pinjam meminjam antara pemberi dan penerima pinjaman.

Rumus perhitungan yang digunakan : 

1. TKB90

TKB 90 = 100% – TWP 90

TWP 90 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 90 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%

2. TKB60

TKB 60 = 100% – TWP 60

TWP 60 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 60 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%

3. TKB30

TKB 30 = 100% – TWP 30

TWP 30 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 30 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%

4. TKB0

TKB 0 = 100% – TWP 0

TWP 0 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 0 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%