Tetap Produktif Saat Puasa, Coba 7 Tips Jitu Ini!

Tetap Produktif Saat Puasa, Coba 7 Tips Jitu Ini!

Sobat Singa, menjalani puasa di tengah aktivitas yang padat memang bisa menjadi tantangan. Apalagi jika harus bekerja dari pagi hingga sore, energi bisa terasa menurun.

MinSing paham betul kalau perubahan pola makan dan tidur selama Ramadhan dapat memengaruhi tingkat fokus serta stamina. Oleh karena itu, penting untuk mengatur strategi agar tetap produktif sepanjang hari.

Yuk, simak beberapa tips berikut supaya Sobat Singa bisa tetap semangat meskipun sedang berpuasa!

1. Sahur dengan Makanan Bernutrisi

Sahur adalah waktu penting untuk mengisi energi yang akan digunakan sepanjang hari. Pilih makanan yang mengandung serat, protein, dan karbohidrat kompleks agar tubuh tetap bertenaga lebih lama.

Hindari makanan berlemak tinggi dan terlalu asin karena bisa membuat cepat haus serta merasa lemas di siang hari.

2. Penuhi Kebutuhan Cairan

Kurangnya cairan dalam tubuh bisa menyebabkan dehidrasi dan menurunkan konsentrasi.

Pastikan minum air putih yang cukup dengan membaginya ke dalam beberapa waktu, misalnya:

  • 2 gelas saat sahur
  • 2 gelas saat berbuka
  • 4 gelas setelah berbuka hingga sebelum tidur

Kurangi konsumsi kafein seperti kopi dan teh karena dapat meningkatkan produksi urine sehingga tubuh lebih cepat kehilangan cairan.

3. Pilih Menu Berbuka yang Sehat

Setelah seharian berpuasa, tubuh membutuhkan asupan yang sehat agar tetap berenergi. Hindari makanan tinggi lemak dan gula berlebihan karena dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang berujung pada rasa lelah.

Sebagai gantinya, pilih makanan yang mengandung protein dan serat seperti daging, ikan, sayuran, serta buah-buahan.

4. Manfaatkan Waktu Istirahat Siang

Jika memungkinkan, gunakan waktu istirahat siang untuk tidur sejenak sekitar 15–30 menit. Power nap ini bisa membantu mengembalikan fokus dan mengurangi rasa lelah, sehingga lebih siap melanjutkan pekerjaan hingga sore hari.

5. Tidur Cukup di Malam Hari

Mengurangi waktu tidur malam bisa membuat tubuh mudah lemas keesokan harinya. Usahakan tidur lebih awal agar tetap segar saat bangun untuk sahur.

Hindari kebiasaan begadang yang dapat mengganggu jam biologis tubuh.

6. Kurangi Aktivitas Berat

Jika ingin berolahraga, pilih yang ringan seperti jalan santai, stretching, atau yoga agar tubuh tetap bugar tanpa menguras energi terlalu banyak. Hindari olahraga berat yang bisa membuat tubuh cepat kehilangan cairan dan merasa lebih lelah.

7. Ikut Buka Puasa Bersama Rekan Kerja

Buka puasa bersama bisa menjadi cara menyenangkan untuk meningkatkan semangat dan menjalin hubungan yang lebih erat dengan teman kerja. Selain mengembalikan energi setelah seharian berpuasa, momen ini juga bisa menjadi ajang berbagi cerita dan melepas penat.

Tetap Semangat Menjalani Puasa!

Dengan menerapkan tips di atas, Sobat Singa bisa tetap produktif dan bersemangat meskipun sedang berpuasa. Jika di tengah bulan Ramadhan ada kebutuhan mendesak yang memerlukan dukungan finansial, pastikan menggunakan Singa Fintech sebagai solusi pinjaman daring yang aman dan terpercaya.

Yuk, tetap semangat menjalani hari-hari di bulan suci ini dengan penuh energi dan optimisme!

Singa Fintech, Aplikasi Pinjaman Daring Terpercaya

Untuk mempermudah proses pinjaman dan mengelola keuangan Sobat Singa, segera unduh aplikasi Singa Fintech langsung dari Google Play Store atau App Store. Dengan aplikasi ini, Sobat Singa bisa mengajukan pinjaman daring terpercaya yang CEPAT, TANPA JAMINAN dengan BUNGA RENDAH, serta BERIZIN dan DIAWASI oleh OJK (Otoritas Jasa Keuangan) dengan surat izin nomor KEP-47/D.05/2020. Singa Fintech juga memiliki sertifikasi ISO dengan No. Sertifikat: ISMS1001242 yang berkomitmen untuk menjaga data pribadi Sobat Singa AMAN terlindungi dengan fitur canggih liveness detection untuk keamanan ekstra.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai layanan dan produk pinjaman Singa Fintech, jangan ragu untuk menghubungi MinSing melalui telepon di 1500066 atau email di cs@singa.id. Layanan konsumen MinSing tersedia setiap hari Senin hingga Jumat mulai pukul 08:00 hingga 17:00 WIB.

Jangan lupa untuk mengikuti MinSing di semua akun sosial media untuk mendapatkan update terbaru, tips seputar solusi keuangan, dan informasi menarik lainnya. Kunjungi website Singa Fintech di Singa.id, atau temukan MinSing di platform sosial media berikut:

Tetap terhubung untuk mendapatkan solusi keuangan yang terbaik dan terpercaya dari Singa Fintech! #LifeBetterWithSinga

Tetap Produktif Saat Puasa, Coba 7 Tips Jitu Ini!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Dapatkan pinjaman online cepat cair tanpa jaminan hingga Rp 48.000.000!
Download aplikasi Singa Fintech sekarang untuk solusi keuangan yang mudah dan aman!

Instagram Facebook-f Tiktok X-twitter Linkedin

Kantor Resmi

  • Operational (Foresta Business Loft 3 Unit 7 Tangerang, Banten
  • Head Office (Foresta Business Loft 5 Unit 30 Tangerang, Banten

Hubungi Kami

Perusahaan

Unduh aplikasi Singa Fintech sekarang!
Tersedia di Android untuk mempermudah pengajuan pinjaman online Sobat Singa!
Unduh Aplikasi
Penyangkalan Resiko
  1. Layanan Pinjam Meminjam Uang Berbasis Teknologi Informasi merupakan kesepakatan perdata antara Pemberi Pinjaman dengan Penerima Pinjaman, sehingga segala risiko yang timbul dari kesepakatan tersebut ditanggung sepenuhnya oleh masing-masing pihak.
  2. Risiko kredit atau gagal bayar ditanggung sepenuhnya oleh Pemberi Pinjaman. Tidak ada lembaga atau otoritas negara yang bertanggung jawab atas risiko gagal bayar ini.
  3. Penyelenggara dengan persetujuan dari masing-masing Pengguna (Pemberi Pinjaman dan/atau Penerima Pinjaman) mengakses, memperoleh, menyimpan, mengelola, dan/atau menggunakan data pribadi Pengguna (“Pemanfaatan Data”) pada atau di dalam benda, perangkat elektronik (termasuk smartphone atau telepon seluler), perangkat keras (hardware) maupun lunak (software), dokumen elektronik, aplikasi atau sistem elektronik milik Pengguna atau yang dikuasai Pengguna, dengan memberitahukan tujuan, batasan, dan mekanisme Pemanfaatan Data tersebut kepada Pengguna yang bersangkutan sebelum memperoleh persetujuan yang dimaksud.
  4. Pemberi Pinjaman yang belum memiliki pengetahuan dan pengalaman pinjam meminjam, disarankan untuk tidak menggunakan layanan ini.
  5. Penerima Pinjaman harus mempertimbangkan tingkat bunga pinjaman dan biaya lainnya sesuai dengan kemampuan dalam melunasi pinjaman.
  6. Setiap kecurangan tercatat secara digital di dunia maya dan dapat diketahui masyarakat luas di media sosial.
  7. Pengguna harus membaca dan memahami informasi ini sebelum membuat keputusan menjadi Pemberi Pinjaman atau Penerima Pinjaman.
  8. Pemerintah yaitu dalam hal ini Otoritas Jasa Keuangan, tidak bertanggung jawab atas setiap pelanggaran atau ketidakpatuhan oleh Pengguna, baik Pemberi Pinjaman maupun Penerima Pinjaman (baik karena kesengajaan atau kelalaian Pengguna) terhadap ketentuan peraturan perundang-undangan maupun kesepakatan atau perikatan antara Penyelenggara dengan Pemberi Pinjaman dan/atau Penerima Pinjaman.
  9. Setiap transaksi dan kegiatan pinjam meminjam atau pelaksanaan kesepakatan mengenai pinjam meminjam antara atau yang melibatkan Penyelenggara, Pemberi Pinjaman, dan/atau Penerima Pinjaman wajib dilakukan melalui escrow account dan virtual account sebagaimana yang diwajibkan berdasarkan Peraturan Otoritas Jasa Keuangan Nomor 10/POJK.05/2022 tentang Layanan Pendanaan Bersama Berbasis Teknologi Informasi dan pelanggaran atau ketidakpatuhan terhadap ketentuan tersebut merupakan bukti telah terjadinya pelanggaran hukum oleh Penyelenggara sehingga Penyelenggara wajib menanggung ganti rugi yang diderita oleh masing-masing Pengguna sebagai akibat langsung dari pelanggaran hukum tersebut di atas tanpa mengurangi hak Pengguna yang menderita kerugian menurut Kitab Undang-Undang Hukum Perdata.
2024 Singa Fintech - PT Abadi Sejahtera Finansindo. All right reserved
Scroll to Top

TKB Information

Sesuai dengan prinsip transparansi informasi untuk perlindungan Pengguna yang wajib dilaksanakan oleh penyelenggara Layanan Pendaan Bersama Berbasis Teknologi Informasi (LPBBTI) dan diatur dalam Peraturan Otoritas Jasa Keuangan pada POJK 10/POJK 05/2022 dan SEOJK No.19 Tahun 2023, maka Singa Fintech mempublikasikan Tingkat Keberhasilan Penyelesaian Pinjaman dalam 90 hari (TKB90), 60 hari (TKB60), 30 hari (TKB30), 0 hari (TKB0) sebagaimana tertera.

Semakin tinggi presentasi TKB90 yang tertera, menandakan semakin baiknya penyelenggara dalam memfasilitasi penyelesaian pinjam meminjam antara pemberi dan penerima pinjaman.

Rumus perhitungan yang digunakan : 

1. TKB90

TKB 90 = 100% – TWP 90

TWP 90 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 90 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%

2. TKB60

TKB 60 = 100% – TWP 60

TWP 60 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 60 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%

3. TKB30

TKB 30 = 100% – TWP 30

TWP 30 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 30 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%

4. TKB0

TKB 0 = 100% – TWP 0

TWP 0 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 0 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%